Sunčanica je bolest koja nastaje nakon intenzivnog izlaganja glave, a posebno potiljka, sunčevim zracima. Najčešći simptomi su glavobolja, vrtoglavica, malaksalost, povišena telesna temperatura. Posebno ugrožene kategorije stanovništva su deca, stariji ljudi, osobe svetle puti, osobe bez kose.
Većina ljudi tokom cele godine sanjari o tih deset do petnaest dana koje će provesti na moru. Naravno, ukoliko nije reč o primorcima i ostrvljanima. Oprez je posljednje na što se misli u divnom ambijentu sačinjenom od sunca i mora. Ali, zvezda bez koje nema života, može predstavljati i opasnost u nekim okolnostima. Uglavnom razmišljamo kako da od sunca zaštitimo kožu i izbegnemo bolne opekotine. Zaštitne kreme nas mogu učiniti dodatno neopreznim. Pored kože treba zaštiti i potiljak. Da, upravo potiljak, jer zbog dugotrajnog izlaganja ovog dela tela jakim sunčevim zrakama dobija se sunčanica. Zato je obavezno imati uz sebe adekvatno oružje za zaštitu, a to je šešir. Svakako, i druga pokrivala za glavu su dobrodošla.
Simptomi sunčanice
Sunčanici su posebno sklona deca, stariji ljudi, osobe svetle puti i osobe bez kose. Dešava se naročito često na letovanjima, pri obavljanju poljoprivrednih radova, kod sportskih aktivnosti na otvorenom. Dakle, rizične su one situacije u kojima ljudi borave u uslovima visoke temperature, izloženi jakom suncu, a bez zaštite za glavu. Simptomi sunčanice se uglavnom ne razvijaju odmah. Šest do dvanaest sati nakon dugotrajnog izlaganja jakom suncu javljaju se glavobolja, ošamućenost, muka, povraćanje. Kod sunčanice povraćanje ne donosi olakšanje tegoba. U težim slučajevima osoba može biti bez svesti. Glavobolje nakon sunčanice mogu trajati danima. Za tumačenje simptoma sunčanice često je neophodno prisustvo lekara. Naime, mnogi simptomi koji su prisutni kod sunčanice, mogu se pojaviti u istoj kombinaciji i kod nekih drugih obolenja.
Šta se zapravo dešava?
Intenzivno i dugotrajno delovanje jakih sunčevih zraka na potiljak dovodi do štetnog delovanja na mozak. Važan doprinosni faktor u pojavi sunčanice jeste dugotrajna izloženost tela visokoj spoljašnjoj temperaturi. Pomenuto štetno delovanje na mozak je prolazno, izuzev u najtežim slučajevima sunčanice. Kod sunčanice dolazi do poremećaja regulacije telesne temperature, pa je jedna od odlika sunčanice i povišena telesna temperature. U teškim slučajevima dolazi do otoka mozga, a moguće je i krvarenje. Iz ovog razloga sunčanicu ne treba shvatati kao isključivo blago obolenje. Nažalost, posledice mogu biti krajnje teške, pa i fatalne.
Prevencija i lečenje
Sasvim je jasno da je prevencija vrlo jednostavna i lako ostvarljiva. Potrebno je ograničiti boravak na vrlo jakom suncu, a nakon takvog boravka treba potražiti hlad. Potiljak povremeno treba rashlađivati vodom, a nipošto ne treba zaboravljati na pokrivalo za glavu poput šešira. Poželjno je uzimanje veće količine tečnosti pri boravku na vrućini.
Osobu obolelu od sunčanice treba rashlađivati. Na čelo, kao i na telo, mogu se stavljati hladni oblozi. Osobu treba negovati u rashlađenoj prostoriji koja nije izložena delovanju sunca. Poželjno je da osoba uzima rashlađene napitke. U svim ozbiljnijim slučajevima treba pozvati lekara. Osobu koja je bez svesti treba postaviti u bočni položaj i pozvati službu hitne medicinske pomoći.